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外反母趾

ビル

成人期の外反母趾に必要なことは、前述しましたような慎重な靴選び、そして外反母趾予防や防止のためのストレッチやマッサージ、外反母趾治療を目的とした装具療法などをしていくことです。
外反母趾が進行期に入ってしまえば、どんどん外反母趾は悪くなります。
進行期に入ることを防げれば、毎日の生活に支障をきたすことはありません。
そしてその程度の外反母趾であれば、自宅で自己フットケアをして進行を防ぐことが出来ます。
外反母趾を知らない人は外反母趾に対して大した危機感を持っていませんが、外反母趾の知識を高めることで誰もがその病気に危機感を覚えるはずです。
そして危機感を持って早め早めに、外反母趾に対して手を打つことが大切なのです。

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